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Titre :
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Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif
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Auteurs :
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Thalmann, Yves-Alexandre, Auteur ;
Jean Augagneur, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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[Nouvelle éd.]
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Editeur :
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Genève [Suisse] : Jouvence Editions, 2014
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Collection :
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Sport cérébral du bien-être, num. 14
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-88911-486-3
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Format :
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63 p.
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Langues :
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Français
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Catégories :
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APPRENTISSAGE
COLERE
COMPETENCE PSYCHOSOCIALE
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Mots-clés :
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PU ADULTE (25 - 64 ans)
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Résumé :
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On se méfie de la colère, cette émotion fondamentale et universelle que chacun côtoie dès la petite enfance. Pourtant, la colère n'est en soi ni bonne, ni mauvaise. Elle participe à briser les obstacles qui se dressent devant nous et nous menacent, elle permet d'opérer des changements autour de nous, et a souvent été à l'origine de bien des changements sociétaux. Energie moteur, c'est son expression et son utilisation qui font toute la différence.
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Titre suivant :
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