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Titre :
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Aller mieux à ma façon
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Auteurs :
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J. Houle, Auteur ;
S. Coulombe, Auteur ;
S. Radziszweski, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Les Presses de l'Université de Montréal, 2018
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Format :
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1 dossier de 18 pages
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Langues :
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Français
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Catégories :
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ACCOMPAGNEMENT
ANXIETE
ASPECT PSYCHOLOGIQUE
AUTONOMIE
DEPRESSION
ESTIME DE SOI
GUERISON
PREVENTION
RECHUTE
RESSOURCE
SANTE MENTALE
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Résumé :
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L’outil de soutien à l'autogestion "Aller mieux à ma façon" a été développé par un comité d’experts incluant des personnes en rétablissement d’un trouble mental ayant été formées comme pairs aidants, des cliniciens issus des milieux institutionnels et communautaires, des gestionnaires et des chercheurs. Le comité s’est basé sur les résultats d’une étude menée auprès de 50 personnes en rétablissement de troubles anxieux, dépressif ou bipolaire. L’outil rassemble une variété de stratégies d’autogestion possibles, réparties en cinq catégories qui correspondent aux dimensions du rétablissement.
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En ligne :
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http://vitalite.uqam.ca/ressources-autogestion.html
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