| Titre : | Comment ne pas finir comme tes parents |
| Auteurs : | Soizic Michelot, Auteur ; Anaël Assier, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Les Arènes, 2016 |
| Langues : | Français |
| Mots-clés : | BIEN-ETRE - DEVELOPPEMENT PERSONNEL - SANTE MENTALE |
| Résumé : |
15-25 ans
Un manuel de référence pour découvrir la méditation, qui propose de nombreux outils pour faire face à tes émotions. Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré + cd méditations |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire |
